Forever Journey

ちゃんと食べる、ちゃんと動く、ちゃんと生きる

ダイエット

「今」あなたがしたいことってダイエット?

夏も中盤に入り台風やら暑いやら慌ただしい日々が続いていますが、みなさんお元気でしょうか? 私は新しいiPadのキーボードが打ちにくくて死にそうですが何とか生きてます。 冷凍食品が美味しすぎるせいでちょっと太りましたが、まだ辞められそうにありませ…

できない私にI love youを。

こんにちは、旅するダイエットカウンセラーの沙矢佳です。 あ、みならいなんで肩書は見逃してください。 今日は今まで散々私のダイエットの話をしてきたので、その先の話をしていきたいと思います。 過去記事はこちらです。 私がダイエットをやめた理由。 - …

ダイエットをしている君へ。(まとめ版)

私たちはどうしてダイエットをしたがるんだろう? 「憧れのあの子に近づきたいから」 「着たい服があるから」 「見返してやりたい人がいるから」 「前より太っちゃったから」 「なんとなくだけど痩せていないといけないから」 ダイエットを始める人のスター…

私の日常のこととかトレーニングを再開することとか。

どうもどうもこんにちは、沙矢佳ことたーちゃんです。 また亀のような更新になってしまってます。 なんかね、最近いろんなところで私のダイエット談が広まってるみたいですごくうれしいです。 あ、これです。 私がダイエットをやめた理由。 - *あんみつ* 私…

私がダイエットをやめた理由の後日談。

こんにちは、気が付けば今年ももう半年が過ぎてもうすぐ夏がきちゃいます。 お久しぶりです、沙矢佳ことたーちゃんです。 こちらではまだ本名に変更してないと思うので両方書かせていただきました。 呼ぶときはどっちでも反応するので、なんとなく適当に呼ん…

私がダイエットをやめた理由。

私は人生の半分以上をダイエットに費やしてきてこれからも一生ダイエットを続けていくんだと思っていた。 私は太っているから不幸せ。 だからダイエットをしなくてはいけない、そうしないと幸せになれない。 本心からそう信じてきました。 今まで息を吸うよ…